Le souffle, énergie du yoga
Boris Tatzky
Courrier du livre · 2021
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À propos du livre
Le souffle, énergie du yoga de Boris Tatzky explore les techniques respiratoires fondamentales du yoga et leur rôle central dans la pratique. Cet ouvrage de Courrier du livre vous guide à travers les principes du pranayama, ces exercices respiratoires qui permettent de maîtriser l'énergie vitale du corps et de l'esprit. Idéal pour les pratiquants de yoga de tous niveaux qui souhaitent approfondir leur compréhension de cette discipline et intégrer des méthodes respiratoires à leur pratique quotidienne.
Détails
- Auteur
- Boris Tatzky
- Éditeur
- Courrier du livre
- Année
- 2021
- ISBN
- 9782702919637
- Occasion
- chaque exemplaire est photographié tel quel