Le souffle, énergie du yoga : philosophie et pratiques du prânâyâma
Boris Tatzky
Le Courrier du livre · 2021
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À propos du livre
Panorama très complet des prânâyâmas, les techniques de contrôle du souffle du hatha-yoga, par Boris Tatzky. Chaque technique est exposée en trois degrés progressifs, du débutant au professeur, jusqu'aux exercices qui ouvrent à la méditation. Principes, symbolique, textes fondamentaux, et intégration des mudrâs, bandhas et mantras. Préface de Jean-Michel Creisméas.
Détails
- Auteur
- Boris Tatzky
- Éditeur
- Le Courrier du livre
- Année
- 2021
- Pages
- 349 pages
- Format
- relié, 23 cm
- Prix neuf
- 26 €
- ISBN
- 9782702919637
- Catégorie
- Santé, sport & bien-être
- Occasion
- chaque exemplaire est photographié tel quel
