Vaincre la dépression
Michael E Addis
les Éd. de l'Homme · 2009
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À propos du livre
Vaincre la dépression de Michael E. Addis est un ouvrage pratique conçu pour aider ceux qui souffrent de dépression à retrouver un bien-être mental et physique. Ce guide propose des stratégies éprouvées et des exercices concrets pour surmonter les symptômes dépressifs et reprendre le contrôle de sa vie. L'auteur aborde les différentes facettes de la dépression avec clarté et bienveillance, offrant des outils accessibles à tous ceux en quête de solutions pour vaincre cette condition.
Détails
- Auteur
- Michael E Addis
- Éditeur
- les Éd. de l'Homme
- Année
- 2009
- ISBN
- 9782761926676
- Catégorie
- Psychologie & développement personnel
- Occasion
- chaque exemplaire est photographié tel quel
